産後うつ 保育園

産後うつ改善のために保育園に入園させるのはアリ?

産後うつは出産後にうつ病と同じような症状が出ます。

 

産後うつ

 

症状としては、

  • 意味もわからず悲しくなる
  • 何もやる気がしなくなる
  • 気持ちが滅入る
  • 激しい焦燥感

 

などなど、とにかく精神的に落ち込んでしまいます。

 

そんな最悪の精神状態で育児をするのはいいこととは言えません。
ひどいときには赤ちゃんと無理心中してしまうケースもあります。

 

そんなつらい症状がかなり長期間続きます。
詳しくはこちらをご覧ください。
産後うつは『いつまで』耐えないといけないの?

 

そんなつらい産後うつの症状から解放されるために赤ちゃんを保育園に入れる方がいます。

 

保育園

 

保育園に預ければオムツの交換をしたり、ミルクを与えたりする負担も減りますし、
急に赤ちゃんに泣かれて困惑する機会も減ります。

 

そしてお仕事をすることでお母さんとしてもよい気分転換になるし
収入が入ってくることで、金銭的に余裕ができ、心にゆとりもできます。

 

赤ちゃんが一人生まれてくるだけでも
おむつ代や食事代、大きくなったら教育費用もかかりますから金銭的なゆとりも大切です。
金銭的なゆとりは心の安定にもつながります。

 

また、先ほども申しましたが、赤ちゃんを保育園に預け、
あなたは短時間であっても働くことでよい気分転換になり産後うつの解消には効果的です。

 

ただ、産後うつだからといって子供さんを保育園に預けるようになると
こんな不安・心配を抱えることもあります。

 

たとえば
保育園に子供さんの送り迎えに行ったとき他のお母さんたちと挨拶をしないといけません。

 

こちらが挨拶しても無視してくる人がいるんです。
すごくムカつきます。もしかしたら産後うつがひどくなるかもしれません。

 

あと、保育園に預けているときに、子供さんが高熱を出し
職場に電話で「〇〇ちゃんが熱を出したのですぐに迎えに来てください」
と言われたけど、今お仕事中。

 

職場の責任者に「すみません。子供が熱を出したみたいで、
すぐに迎えに行かないといけないようです」と言わないといけません。
でも、職場ではあなたは必要な人物です。急に帰られてしまうと職場のスタッフも困ります。

 

上司

 

もちろんあなただって、「みんなに申し訳ないな・・・」と思いながら職場から保育園に行くわけです。
かなり精神的にへこみます。

 

こんな感じで産後うつの症状を軽くするために保育園に預けるのは
良い面もあれば悪い面もあります。

 

産後うつは病院で治療を受けることが出来ます。保育園に入園させるかどうか?決めるためにも
まずは主治医の先生に相談した方がよいかもしれませんね。

 

続いてこちらの記事をご覧ください。
産後うつだとわかったらどんな治療を受けるの?

 

こちらも参考に!⇒暴力を振るうこともうつ病の症状ってことはあるの?

 

スポンサードリンク

関連ページ

早朝覚醒対策
つらい早朝覚醒を改善するための3つの対策についてわかりやすく解説しました。
セロトニン増やすサプリとは?
セロトニンを増やすサプリメントを飲んでうつとサヨウナラしましょう。おすすめのサプリメントをご紹介します。
ラフマ葉の3つの効能
ラフマ葉には3つの効能があります。そのことについて詳しく解説しました。
腸内のセロトニン増やすと?
腸内のセロトニンを増やすとうつ病が改善できるのか?わかりやすく解説しました。
プチうつ克服!5つの対処法
プチうつだと感じたときに行うべき5つの対処法についてわかりやすく解説しました。
冬季うつの治療法
冬季うつと診断された場合の治療法についてわかりやすく解説しました。
キスでセロトニンは増える?
キスをするとセロトニンの量は増えるのでしょうか、それとも減るのでしょうか?うつ病克服に大事なセロトニンの観点からキスを検証してみました。
グリシンは早朝覚醒にいいの?
早朝覚醒のあなたでもグリシンでを服用することで安眠することができるのでしょうか?わかりやすく解説しました。
産後うつの3つの治療法
産後うつはを治したいですか?だったら次の3つの治療法から選んでください。それだけで産後うつは少しずつよくなっていくことでしょう。
産後うつは治らない!?
産後うつが治らない!と悩んでいる方に産後うつを治すための大事な考え方をお伝えします。
冬季うつにビタミンDが有効?
冬季うつの改善にはビタミンDが有効です。なぜビタミンDが冬季うつに有効なのでしょうか?わかりやすく解説しました。
途中覚醒が改善しない原因
なぜあなたは途中覚醒が改善しないのでしょうか?それには5つの原因があります。この記事では途中覚醒が改善しない5つの原因をご紹介しています。
冬季うつ改善に役立つ食事は?
冬季うつの改善に役立つ食事をご紹介します。この記事を読んだうえで実践していただければ、冬季うつの症状がだいぶ楽になってくるはずです。ぜひご覧ください。
産後うつの治療はどうする?
産後うつだとわかったらどんな治療を受けることになるのか?わかりやすく解説しました。
うつでも仕事を続ける対処法
うつでも仕事を続けるための3つの対処法について解説します。
痛みを伴う「うつ病」の治療薬は?
痛みを伴う「うつ病」の治療薬をご紹介します。
うつ病でイライラする場合の対処法
うつ病が原因でイライラする場合、どのように対処すればよいのでしょうか?わかりやすく解説しました。
散歩した方がよい3つの理由
うつ病でも散歩した方がよい3つの理由についてわかりやすく解説しました。
うつ病改善になる気分転換とは?
うつ病改善になる気分転換についてわかりやすく解説しました。
うつ病で倦怠感を感じる原因と解消法
うつ病で倦怠感を感じる原因と解消法についてわかりやすく解説しました。
筋トレをした方が良い理由とは?
うつ病で苦しい時ほど筋トレをした方がよい理由についてわかりやすく解説しました。
タバコはうつ病改善になるの?
タバコはうつ病改善につながるって本当の話でしょうか?わかりやすく解説しました。
スポーツをした方がよいの?
うつ病がひどくてもスポーツをした方がよいのでしょうか?わかりやすく解説しました。
うつ病改善に糖質はどう?
うつ病改善に糖質を摂るべきでしょうか、それともやめるべきでしょうか?わかりやすく解説しました。
産後うつは何科を受診すればいい?
産後うつかも?と思ったら、何科を受診すればよいのでしょうか?わかりやすく解説しました。
朝がつらいのは本当にうつ病が原因なの?
朝がつらいのは本当にうつ病が原因なのでしょうか?わかりやすく解説しました。

トップ 目次 症状 克服する方法 お薬