産後うつ 夫 症状

夫にも産後うつ!?どんな症状が起こるの?

産後うつは出産後の”女性”に起こるイメージがあります。
ですが、男性にも、つまり夫にも産後うつは起こります。

 

夫の産後うつ

 

「え?産後うつの原因で女性ホルモンの影響じゃないの?
だから、夫に産後うつなんて起こるわけないよ!」と疑問に感じた方もいるかもしれません。

 

ただ、女性の産後うつの原因も女性ホルモンの影響だけではありません。他にもあります。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。
産後うつの3つの原因とは?これで産後うつとサヨナラしよう!

 

話は戻ってアメリカでは夫が産後うつになる確率は10%だそうです。
つまり10人に1人の男性は産後うつになるわけです。

 

夫が産後うつになる原因は当然女性ホルモンとは関係ありません。

 

夫の産後うつ

 

夫が産後うつになる原因としては
赤ちゃんが生れて「これから俺もパパか。どれだけ嫌なことがあっても
仕事頑張って死ぬ気でお金を稼がないと!
でも、俺にできるかな。もし会社をクビになったらどうしよう・・・
と言った収入面の不安感が多いです。

 

他にも原因があります。

 

赤ちゃんが生れて奥さんは夫を相手にしなくなります。
赤ちゃんが泣いたりわめいたりするからです。

 

お母さんとしては赤ちゃんに母乳を与えてオムツを替えてとやらないといけないことだらけです。
とても旦那さんのことを相手にしていられません。

 

そうなると旦那さんは「俺のこと構ってくれない。寂しい」となり
そんな寂しさから産後うつを発症するケースも多いです。

 

あるいは、一生懸命育児を頑張る夫も産後うつになりやすいです。
お仕事と育児の二足のわらじ夫は履くわけです。
やっぱり心身ともに疲れ果ててしまいます。その結果、産後うつを発症するわけですね。

 

夫に起こる産後うつの症状とは?

 

旦那さんに産後うつが起きたらこんな症状が出ます。

 

不眠の症状
  • 原因もわからずに気持ちが滅入る
  • お腹がすかなくなる
  • 何に対しても意欲がなくなる
  • 倦怠感
  • 焦燥感

 

などです。

 

夫に産後うつが生じる最大の原因はストレスです。
ストレスを感じるとお腹がすかなくなるし眠れなくなります。
やる気もなくなります。

 

もし赤ちゃんが生れてから急に上記のような症状が男性にも見られたら病院に診察に行きましょう。おすすめの科は心療内科です。

 

あと、サプリメントでリラックスするのもおすすめです。

 

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続いて女性の場合の産後うつの原因について解説しました。
産後うつの3つの原因とは?これで産後うつとサヨナラしよう!

 

 

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