子供 過呼吸 対処 動画

【動画解説】子供に過呼吸が起きたらどう対処すればいいの?

子供さんが「お母さん、息が苦しいよー。ハァハァ」と言いながら
倒れ込むように過呼吸になることがあります。

 

過呼吸の子供

 

子供さんに過呼吸が起こる原因はこちらの記事をご覧ください。
子供の過呼吸が起こる原因とは?

 

この記事では子供さんに過呼吸が起きてしまった時の対処法をご紹介します。

 

子供が過呼吸に!対処法は?

 

まず大事なことは子供さんに過呼吸が起きても大人は焦らないことです。
大人が焦って「大丈夫!?しっかりして!」とパニックになると
過呼吸を起こしている子どもさんは、さらに症状が悪化してしまいます。

 

だから、大人は落ち着いて「ゆっくり息を吐こうね」と優しい声で語りかけてあげてください。
以前までは、この時にビニール袋などを過呼吸を起こしている子どもさんに
口元に当てて呼吸させるペーパーバック法が主流でした。

 

ですが、最近では窒息して死亡してしまうという最悪のケースもあったことから、
別の対処法が行われるようになってきました。

 

詳しくはこちらの動画をご覧ください。

 

 

具体的にはペーパーバック法のようにビニール袋などを口に当てない普通の状態で
以下のような呼吸を子どもさんにさせることです。
子供さんに吸うと吐くを1:2にさせてください。10秒で一呼吸させます。

 

具体的にはこんな感じです。
2秒くらい吸って1〜2秒くらい息を止め6秒くらいかけてゆっくり息を吐くというイメージです。

 

とにかく息を吐く方を多くすることです。
そのため、息を吐く時はゆっくり吐かせるようにお願いします。

 

子供さんの過呼吸の原因は何かしらの不安がマックスになったからです。
だから、この呼吸法を子どもさんにさせるときには
不安になるようなことは絶対に言わないようにご注意ください。

 

たとえば、子供さんに「死なないで!大丈夫?」とかはダメです。

 

そうではなくて「すぐに呼吸が楽にならからね!大丈夫よ」と言った感じで、
子供さんを安心させるようなことを言ってあげてください。

 

以前女子高校生18人が同時に過呼吸を起こして救急車で運ばれた事件がありました。
詳細はこちらで解説しています。

 

18人が過呼吸になった原因は学校を早退する口実だった?

 

 

スポンサードリンク

関連ページ

子供にある分離不安障害
子供によく見られる分離不安障害ってどんな病気なのか?わかりやすく解説しました。
大人にも分離不安障害はあるの?
分離不安障害は子供に起こりやすい病気ですが、大人にも起こるのかどうか?わかりやすく解説します。
18人が過呼吸になった原因は?
女子高生18人が過呼吸になった事件がありました。過呼吸の原因について解説します。
不安神経症に運動はダメ?
不安神経症は運動をすれば症状が悪化してしまうのか?それともよくなるのか?わかりやすく解説しました。
不安神経症を克服
不安神経症を克服するために何に挑戦したらよいのか?わかりやすく解説しました。
自傷行為はなぜ落ち着くの?
なぜ自傷行為をすると落ち着くのでしょうか?わかりやすく解説しました。
自傷行為の3つの具体例
3つの具体例から自傷行為について検討していきましょう。
パニック障害はセロトニンが原因?
セロトニンが原因でパニック障害が起こるという話は本当なのでしょうか?わかりやすく解説しました。
幼児の分離不安障害
幼児が陥る分離不安障害の症状と、分離不安障害を放置していると将来どんな恐ろしいことが起こるのか?わかりやすく解説しました。
ピアスを開けると自傷行為?
ピアスの穴を開けるだけで自傷行為と言えるのでしょうか?わかりやすく解説しました。
子供に過呼吸が起こる原因
子供の過呼吸が起こる原因についてわかりやすく解説しました。

トップ 目次 症状 克服する方法 お薬